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Hab mir heute Morgen ein altes Bild (da hab ich ca 75kg gewogen) an den Kühlschrank gemacht und ein anderes altes Bild inzwischen auf dem Handy. Hoffentlich motiviert mich das ein wenig. Hab am Samstag auch eine super frage gestellt bekommen: Was ist dein Ziel? Schlank sein wurde als Antwort nicht zugelassen. Sei zu schwammig und zu wage. Welches Ziel genau? Das dann auch genau... Ich WILL in das Kleid von damals passen. Zweitfrage: Das was du da gerade isst... bringt es dich an dein Ziel oder hält es dich davon ab? Da überlegt man dann schon ob man den Schokoriegel isst...
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