2018年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
|
1252 kcal
|
脂質: 38.50g | たんぱく質: 9.40g | 炭水化物: 201.33g.
朝食: Caffè (Espresso), Tè senza Zucchero, Hero Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Peperoni Verdi, Cipolle, Sedano, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Osella Robiola, Caco, Caffè (Espresso), Heinz Pasta Dietetica Aproteica. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|