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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 23日:
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679 kcal
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脂質: 20.31g | たんぱく質: 29.11g | 炭水化物: 97.07g.
朝食: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Kepekli Ekmek, Kelek, Tulum Peyniri, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. 昼食: Nohut, Sebzeli Bulgur Pilavı. 軽食/その他: Cafelux Dibek Kahvesi. もっと...
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