2018年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.0 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
|
505 kcal
|
脂質: 43.35g | たんぱく質: 17.66g | 炭水化物: 17.10g.
朝食: Hormel Microwave Ready Bacon Original, Heavy Cream, Coffee. 昼食: Activia Light Fat Free Peach Yogurt. 夕食: Heavy Cream, Coffee, Basic Keto Cookies. 軽食/その他: Water (Bottled). もっと...
|
体重に変化ありません
|