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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
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617 kcal
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脂質: 6.38g | たんぱく質: 51.79g | 炭水化物: 91.58g.
朝食: Corn Tortillas , McCormick Mostaza (5g), FUD Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Nutribits Lechuga Orejona, HEB Pechuga De Pollo, Bolthouse Zanahorias Baby. 夕食: Lala Leche Light , Quaker Avena O's. 軽食/その他: Fruit, Tangerines (Mandarin Oranges) , Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. もっと...
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2163 kcal
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運動:
睡眠 - 6 時間 30 分, Caminata - 2 時間 55 分, 休憩 - 14 時間 35 分. もっと...
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