2018年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 37.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
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398 kcal
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脂質: 3.97g | たんぱく質: 7.58g | 炭水化物: 80.04g.
昼食: Amazoo Açai, Native Açúcar Demerara, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Farinha Branca. もっと...
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週に7.4 kg減量中
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