2018年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
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1250 kcal
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脂質: 87.08g | たんぱく質: 84.44g | 炭水化物: 34.62g.
昼食: Maracujá, Kefir de Leite, Calabresa, Ovo Frito, Subway Tomate, Leite Integral, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Panela. 夕食: Manteiga. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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