2018年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
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195 kcal
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脂質: 4.00g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 32.00g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Nescafe Classic. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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