2018年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 21日:
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1113 kcal
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脂質: 45.56g | たんぱく質: 45.38g | 炭水化物: 129.59g.
昼食: Salade Composée, Viande de Bison Hachée, Baguette. 夕食: Pain Complet, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles. 軽食/その他: Cracotte Craquinette Fraise , Auchan Marbré au Chocolat . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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