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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 21日:
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1601 kcal
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脂質: 123.40g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 56.28g.
朝食: 아메리카노, 앵커 무염버터, Jarrow Formulas 코코넛오일. 昼食: 아메리카노, Jarrow Formulas 코코넛오일, 마이프로틴 스키니 브라우니. 夕食: 소고기구이, 앵커 무염버터, 계란후라이, 풀무원 감자샐러드. 軽食/その他: 브라우니, 소고기 프랑크푸르 또는 핫도그 소시지. もっと...
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