Меню на воскресенье. На 1317 ккал. Девочки, кто питается по меню, которое составляю я, дайте пожалуйста знать в комментариях, чтоб я знала, что не просто так выкладываю. Спасибо 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 21日:
|
1318 kcal
|
脂質: 46.12g | たんぱく質: 101.00g | 炭水化物: 129.76g.
朝食: Яйцо, Молоко, Овсяные Хлопья. 昼食: Оливковое Масло, Гречка, Рыба на Пару. 夕食: Оливковое Масло, Мёд, Сыр, Клубника, Куриное Филе. 軽食/その他: Хурма, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Яйцо. もっと...
|
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|