2018年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 20日:
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283 kcal
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脂質: 6.94g | たんぱく質: 44.70g | 炭水化物: 7.27g.
夕食: Cumi-cumi, Kerang Kukus atau Rebus. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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