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Elaine Vianna
日記
2018年 10月 19日
Elaine Viannaの日記, 2018年 10月 19日
Elaine Viannaさんの自己紹介
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2018年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.8 kg
これまでの減量分:
26.2 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 10月 19日:
353 kcal
脂質: 13.05g | たんぱく質: 36.90g | 炭水化物: 21.59g.
朝食:
Nescafé Café Au Lait, Adria Torrada Integral, Sadia Patê de Presunto.
昼食:
Jasmine Linhaça Marrom, Pif Paf Filé de Peito Desfiado.
もっと...
2789 kcal
運動:
5,46km - 38 分, ボディービル - 59 分, Google Fit - 22 時間 23 分.
もっと...
体重に変化ありません
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Elaine Viannaの体重の記録
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