gyga29の日記, 2018年 10月 19日

2018年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）

102.9 kg これまでの減量分: 4.1 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 19日:

265 kcal

脂質: 4.02g | たんぱく質: 5.80g | 炭水化物: 52.36g. 朝食: Thé Earl Grey, Riz au Lait, Thé Earl Grey, Jus d'Orange. もっと...

3068 kcal

運動: 運転 - 2 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中

3 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

gyga29の体重の記録