2018年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 19日:
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783 kcal
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脂質: 36.54g | たんぱく質: 22.15g | 炭水化物: 91.08g.
朝食: McKay Morocha, Café. 昼食: Burger King Whopper, Burger King Pie de Chocolate. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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