2018年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:
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2052 kcal
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脂質: 93.00g | たんぱく質: 123.06g | 炭水化物: 173.21g.
昼食: Carne, Chorizo, Fideos, Hacendado Fideo Cabello de Angel. 夕食: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Hamburguesa Casera, Mercadona Hamburguesa Vacuno. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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