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uff myślałam że wszystko stracone 😂😅😁
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:
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1708 kcal
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脂質: 89.31g | たんぱく質: 77.76g | 炭水化物: 142.84g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Ser Gouda lub Edamski, Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb. 昼食: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Kiełbaski Wołowe, Jajko Sadzone, McDonald's Placek Ziemniaczany. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Mięso Mielone Wołowe, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Zupa Kalafiorowa. 軽食/その他: Majonez, Jajko Gotowane, Ser Gouda lub Edamski, Margaryna, Chleb. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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 コメント
2018年 10月 18日 投稿者: vibo69
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Erka86 szefowo, ciesze się że jest ok
2018年 10月 18日 投稿者: glob198
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Vibo bo Ty wiesz wszystko 😛😉🤗
2018年 10月 18日 投稿者: erka86
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Erka86 flirtujesz ze mną czy z Vibo?
2018年 10月 18日 投稿者: glob198
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moze nie wszystko 😅 jeszcze duzo przede mna 😄
2018年 10月 18日 投稿者: vibo69
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Glob nie flirtuje z nikim
2018年 10月 19日 投稿者: erka86
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Jasne, ale niekiedy trzeba
2018年 10月 19日 投稿者: glob198
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Nie potrzebuje, jestem w szczęśliwym związku
2018年 10月 19日 投稿者: erka86
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2018年 10月 19日 投稿者: glob198
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