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Bom dia!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:
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1578 kcal
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脂質: 67.63g | たんぱく質: 80.38g | 炭水化物: 167.84g.
朝食: Clara de Ovo Cozida, Itambé Requeijão Tradicional, Ovo Mexido, Melancia, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. 昼食: Aurora Suco de Uva Integral, Cupim Assado, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Dux Whey Protein Concentrado (Chocolate), Mel, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. もっと...
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