2012年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 5日:
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1442 kcal
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脂質: 41.03g | たんぱく質: 59.57g | 炭水化物: 211.58g.
朝食: Овощное Рагу (без Мяса), Картофельное Пюре. 昼食: Шаурма. 夕食: Хлебцы Здоровый Стиль, Овощное Рагу (без Мяса), Помидоры, Картофельное Пюре. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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