2018年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:
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460 kcal
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脂質: 20.77g | たんぱく質: 18.45g | 炭水化物: 50.31g.
朝食: Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Cookie aux Pépites de Chocolat. 昼食: Daunat La Caesar Poulet Grana Padano. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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