2018年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
|
704 kcal
|
脂質: 50.41g | たんぱく質: 52.92g | 炭水化物: 6.71g.
朝食: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Ovo Cozido, Ovo, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Aviação Manteiga sem Sal. 昼食: Aurora Queijo Prato, Ovo Mexido. 夕食: Carne Louca, Bianco Latte Mozzarella de Búfala . 軽食/その他: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café Expresso, Babybel Queijo Mini Saint-Paulin Light. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|