2018年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
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753 kcal
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脂質: 66.16g | たんぱく質: 29.35g | 炭水化物: 9.00g.
朝食: Sottile Gusto Ser Mascarpone, Krasnystaw Serek Wiejski. 軽食/その他: Wawel Czekolada Gorzka 90%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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