2018年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
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383 kcal
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脂質: 16.07g | たんぱく質: 7.08g | 炭水化物: 52.80g.
昼食: Pecel. 軽食/その他: Kue Nastar, Monde Serena Egg Roll. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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