2018年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.4 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 15日:
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1062 kcal
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脂質: 27.20g | たんぱく質: 48.92g | 炭水化物: 156.01g.
朝食: Café au Lait, Baguette. 昼食: Pain, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Carottes, Carottes, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). 夕食: Eau de Robinet, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Haricots Verts, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). 軽食/その他: Vico Curly Cacahuète. もっと...
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週に33.0 kg減量中
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