bastiheroldの日記, 2018年 10月 15日

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~900kcal 108g Carbs, 86g Protein, 14g Fat

150g Putenbrust Filet Roulade
150g Schinkenbraten
3 Roggenbröttchen
1 Cappuccino

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 15日:

1236 kcal

脂質: 25.41g | たんぱく質: 88.61g | 炭水化物: 161.70g. 朝食: Dolce Gusto Cappuccino, Ponnath Schinkenbraten, Kamps Roggenbrötchen. 軽食/その他: Büsch Weckmann mit Rosinen. もっと...

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