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Neustart 15.Oktober 2018
mein Ziel bis Weihnachten - 10 kg
starte dann heute mit 128.5 kg
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 15日:
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945 kcal
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脂質: 22.32g | たんぱく質: 71.83g | 炭水化物: 108.06g.
朝食: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Aldi Pulled Pork. もっと...
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 コメント
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2018年 10月 15日 投稿者: wollmaus1970
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2018年 10月 15日 投稿者: Fagmich
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