2018年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 23.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 12日:
|
270 kcal
|
脂質: 20.97g | たんぱく質: 15.19g | 炭水化物: 5.60g.
朝食: Trader Joe's Cauliflower Florets, Heavy Cream, Egg. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|