|
ilk omlet denemem. sanırım olmadı:(
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 14日:
|
1788 kcal
|
脂質: 44.55g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 295.84g.
朝食: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. 夕食: Sütaş Mihaliç Peyniri, Mayonez, Filiz Makarna, Yoğurt, Kelek. 軽食/その他: Fruko Gazoz, A101 Kekspır, Muz, Jucy Vişne Suyu . もっと...
|
|