2018年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 14日:
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733 kcal
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脂質: 18.11g | たんぱく質: 24.06g | 炭水化物: 109.05g.
朝食: Mama Griwech. 昼食: Soupe aux Haricots. 夕食: Omar Ben Omar Chakhchoukha. 軽食/その他: Fromage Fromage El Moutamayez, Baguette. もっと...
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体重に変化ありません
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