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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 13日:
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1172 kcal
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脂質: 50.27g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 120.76g.
朝食: 生蔬菜, 生菜沙律（加芝士，番茄及紅蘿蔔）, 小黃瓜, 安佳 起司片, 吐司, 水煮蛋. 昼食: 奇異果, 葡萄, 牛肉, 手撕包菜, 安佳 起司片, 全聯 全麥吐司, 水煮蛋. 軽食/その他: 義美 奶茶. もっと...
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