|
Saat bener2 pingin coklat tapi gak pingin over kalori 😁
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 13日:
|
1331 kcal
|
脂質: 53.23g | たんぱく質: 87.35g | 炭水化物: 135.77g.
朝食: Zee Multigrain Cereal Bar, Tora Bika 3 In 1 Diet, Jeruk Nipis. 昼食: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 夕食: Teh Tawar, Bakso Daging Babi, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Labu Siam, Buncis, Jagung Kecil/Tunas Jagung. 軽食/その他: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Fitbar Chocolate Fitbar. もっと...
|
|