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Guten Morgen!
Seid ihr auch so Motiviert, wir ich für unser ZIEL zu kämpfen?
Also AUF GEHT'S!!
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61.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 13日:
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2529 kcal
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脂質: 113.22g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 322.06g.
朝食: REWE American Sandwich, Quarkkuchen, Popp Ei-Bacon Brotaufstrich, Maribel Waldfrucht Marmelade, Kathi Papageienkuchen. 昼食: REWE American Sandwich, Leibniz Pick Up! Black'n White, Popp Ei-Bacon Brotaufstrich, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Storck Knoppers Nussriegel. 夕食: Leibniz Pick Up! Choco & Caramel. 軽食/その他: Edeka Kokosmakronen, Storck Knoppers Nussriegel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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