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Desafio 21 dias, combate a flacidez. Foram tiradas em jejum, mas quando acabo de treinar, percebo que os músculos estão aparecendo muito mais que a 25 dias atrás, consigo até ver os primeiros gominhos do abdômen, coisa que não via. Até dezembro: Tanquinho!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 12日:
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1319 kcal
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脂質: 56.97g | たんぱく質: 74.23g | 炭水化物: 123.45g.
朝食: Beijo Doce Beijinho, La Serenisima Doce de Leite, Pão Francês. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Nestlé Sorvete de Chocolate. もっと...
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