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questa mattina sono finalmente riuscita a mettere un abito che mi é arrivato una taglia di meno e che é diventato un mio sotto-obbiettivo😊💪💪💯🔥🔥🔥
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71.5 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 12日:
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1135 kcal
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脂質: 31.12g | たんぱく質: 49.67g | 炭水化物: 167.84g.
朝食: Banana, Lattebusche Yogurt Magro Bianco, Caffè Latte. 昼食: Knorr Risotto alla Parmigiana. 夕食: Pane Bianco, Capperi, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Merluzzo. 軽食/その他: Torta di Mele, Mango, Vitasnella Snack Arancia. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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