2018年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 12日:
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1293 kcal
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脂質: 40.66g | たんぱく質: 117.76g | 炭水化物: 110.71g.
朝食: Cappuccino Non Gras. 昼食: Sauce Saucisse, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain Multigrain, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). 夕食: Danone Yaourt Nature, Amandes. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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