2018年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 11日:
|
1083 kcal
|
脂質: 56.92g | たんぱく質: 43.15g | 炭水化物: 102.92g.
昼食: Coca-Cola Plus Café Espresso, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Creme de Chuchu. 夕食: Acarajé. 軽食/その他: Villamar Granola Light, Goiaba. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Carolina Ribeiro 1985の体重の記録
|