2018年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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488 kcal
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脂質: 28.17g | たんぱく質: 20.38g | 炭水化物: 37.30g.
昼食: Chicken or Turkey Pot Pie. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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