2018年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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997 kcal
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脂質: 39.70g | たんぱく質: 55.41g | 炭水化物: 112.60g.
朝食: Ilolay Leche en Polvo, Integralia Pepas Integrales con Salvado. 昼食: Natura Mayonesa, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Pasas Cubiertas de Chocolate, Tostadas de Pan Integral. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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