|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
|
1171 kcal
|
脂質: 57.36g | たんぱく質: 74.65g | 炭水化物: 85.04g.
朝食: Pastel de Carne, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Minas, Café com Leite Integral. 昼食: Ovo Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 夕食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 軽食/その他: Bauducco Torrada Salgada, Café com Leite Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Torcida Cebola. もっと...
|
|