2018年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
|
1944 kcal
|
脂質: 46.77g | たんぱく質: 148.44g | 炭水化物: 233.77g.
朝食: Almendras, Fideos, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 昼食: Huevo Cocido, Colun Leche Semi Descremada, Marraqueta. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|