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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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927 kcal
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脂質: 29.09g | たんぱく質: 31.13g | 炭水化物: 138.59g.
朝食: Racine Biscoito de Maizena, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pasta de Amendoim, Banana Prata, Café. 昼食: Risoto de Frango. 軽食/その他: Nestlé Sorvete Creme Tradicional, Nestlé Sorvete de Flocos. もっと...
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2359 kcal
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運動:
スポーツ - 30 分, ハイキング - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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