開始した日付: 2017年 10月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 78 kg 計量を始める: 116 kg
2024年 02月 12日	110.5 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	103.7 kg	まあまあ
2023年 04月 17日	104.9 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	101.7 kg	まあまあ
2023年 03月 27日	104 kg	まあまあ
2023年 03月 20日	105.7 kg	まあまあ
2023年 03月 7日	103.2 kg	まあまあ
2023年 03月 6日	105.4 kg	まあまあ
2023年 03月 3日	103.5 kg	まあまあ
2023年 02月 13日	107.7 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	108 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	107.9 kg	まあまあ
2023年 01月 2日	108.8 kg	まあまあ
2022年 12月 2日	104.6 kg	まあまあ
2022年 11月 21日	107.5 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	105.5 kg	まあまあ
2022年 09月 7日	104.5 kg	まあまあ
2022年 06月 21日	106.6 kg	まあまあ
2022年 03月 28日	103.9 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	103.9 kg	まあまあ
2022年 03月 12日	106 kg	まあまあ
2022年 02月 5日	105.1 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	101.4 kg	まあまあ
2021年 08月 30日	96.8 kg	まあまあ
2021年 08月 27日	96.4 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	98.1 kg	まあまあ
2021年 08月 5日	96.4 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	96.3 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	98 kg	まあまあ
2021年 05月 1日	93.6 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	94.3 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	94.7 kg	まあまあ
2021年 04月 6日	94.4 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	93.4 kg	まあまあ
2021年 03月 3日	94.5 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	91 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	91.5 kg	まあまあ
2021年 01月 12日	90.1 kg	まあまあ
2020年 12月 15日	86.9 kg	まあまあ
2020年 12月 11日	86.7 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	86.9 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	85.7 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	87.5 kg	まあまあ
2020年 11月 24日	86.8 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	88.3 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	88.6 kg	まあまあ
2020年 11月 15日	89.1 kg	まあまあ
2020年 11月 14日	89.8 kg	まあまあ
2020年 11月 11日	88 kg	まあまあ
2020年 11月 10日	88.7 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	87.4 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	88.5 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	87.9 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	87.7 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	88.5 kg	まあまあ
2020年 10月 25日	88.2 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	88.7 kg	まあまあ
2020年 10月 20日	89 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	89 kg	まあまあ
2020年 10月 16日	89.7 kg	まあまあ
2020年 10月 15日	90.3 kg	まあまあ
2020年 10月 13日	88.4 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	89.6 kg	まあまあ
2020年 10月 7日	91.6 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	89.5 kg	まあまあ
2020年 10月 3日	90.6 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	91.4 kg	まあまあ
2020年 10月 1日	89.6 kg	まあまあ
2020年 09月 29日	89.7 kg	まあまあ
2020年 09月 28日	91.3 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	91.7 kg	まあまあ
2020年 09月 7日	90.9 kg	まあまあ
2020年 09月 1日	90 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	91 kg	まあまあ
2020年 08月 28日	93.7 kg	まあまあ
2020年 08月 24日	92.6 kg	まあまあ
2020年 07月 13日	90.1 kg	まあまあ
2020年 07月 8日	88.5 kg	まあまあ
2020年 07月 7日	89.4 kg	まあまあ
2020年 07月 6日	90 kg	まあまあ
2020年 06月 22日	89.7 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	87 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	89 kg	まあまあ
2020年 06月 8日	88.6 kg	まあまあ
2020年 06月 4日	87.2 kg	まあまあ
2020年 06月 3日	86.8 kg	まあまあ
2020年 06月 2日	89.2 kg	まあまあ
2020年 05月 25日	87 kg	まあまあ
2020年 05月 24日	85.3 kg	まあまあ
2020年 05月 23日	86.8 kg	まあまあ
2020年 05月 22日	86.4 kg	まあまあ
2020年 05月 21日	85.9 kg	まあまあ
2020年 05月 20日	87.6 kg	まあまあ
2020年 05月 19日	88.1 kg	まあまあ
2020年 05月 14日	87.2 kg	まあまあ
2020年 05月 11日	88.9 kg	まあまあ
2020年 05月 7日	87.4 kg	まあまあ
2020年 05月 4日	89.9 kg	まあまあ
2020年 05月 1日	88.6 kg	まあまあ
2020年 04月 30日	88 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	88.8 kg	まあまあ
2020年 04月 28日	89.2 kg	まあまあ
2020年 04月 27日	90.7 kg	まあまあ
2020年 04月 26日	89.6 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	87.7 kg	まあまあ
2020年 04月 22日	88 kg	まあまあ
2020年 04月 20日	86.6 kg	まあまあ
2020年 04月 17日	88.3 kg	まあまあ
2020年 04月 16日	88.6 kg	まあまあ
2020年 04月 15日	88.2 kg	まあまあ
2020年 04月 14日	88.2 kg	まあまあ
2020年 04月 13日	89.6 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	92.2 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	90.7 kg	まあまあ
2020年 04月 10日	90.4 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	90.5 kg	まあまあ
2020年 04月 8日	90.4 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	87.2 kg	まあまあ
2020年 04月 4日	88.5 kg	まあまあ
2020年 04月 3日	88.4 kg	まあまあ
2020年 04月 2日	89.1 kg	まあまあ
2020年 04月 1日	88.9 kg	まあまあ
2020年 03月 31日	88.9 kg	まあまあ
2020年 03月 30日	89.5 kg	まあまあ
2020年 03月 29日	89.8 kg	まあまあ
2020年 03月 28日	91.3 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	91.3 kg	まあまあ
2020年 03月 26日	91.3 kg	まあまあ
2020年 03月 25日	91.2 kg	まあまあ
2020年 03月 24日	90.8 kg	まあまあ
2020年 03月 23日	89.5 kg	まあまあ
2020年 03月 22日	89.6 kg	まあまあ
2020年 03月 21日	90.4 kg	まあまあ
2020年 03月 20日	90.5 kg	まあまあ
2020年 03月 18日	91.5 kg	まあまあ
2020年 03月 17日	91.6 kg	まあまあ
2020年 03月 16日	92.7 kg	まあまあ
2020年 03月 14日	92.4 kg	まあまあ
2020年 03月 13日	93 kg	まあまあ
2020年 03月 11日	93.6 kg	まあまあ
2020年 03月 10日	92.4 kg	まあまあ
2020年 03月 9日	94.1 kg	まあまあ
2020年 03月 7日	91.5 kg	まあまあ
2020年 03月 5日	90.2 kg	まあまあ
2020年 03月 4日	92.1 kg	まあまあ
2020年 03月 2日	94.6 kg	まあまあ
2020年 02月 29日	94.2 kg	まあまあ
2020年 02月 28日	93.3 kg	まあまあ
2020年 02月 24日	96.2 kg	まあまあ
2020年 02月 19日	94 kg	まあまあ
2020年 02月 18日	94.5 kg	まあまあ
2020年 02月 17日	96.4 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	95.8 kg	まあまあ
2020年 02月 10日	96 kg	まあまあ
2020年 02月 7日	95.1 kg	まあまあ
2020年 02月 6日	97 kg	まあまあ
2020年 02月 5日	96 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	95.8 kg	まあまあ
2020年 02月 3日	97.3 kg	まあまあ
2020年 01月 31日	97 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	97.7 kg	まあまあ
2020年 01月 27日	98.1 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	99.5 kg	まあまあ
2020年 01月 16日	99.6 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	101 kg	まあまあ
2020年 01月 7日	105.3 kg	まあまあ
2019年 12月 16日	101.5 kg	まあまあ
2019年 12月 15日	101 kg	まあまあ
2019年 12月 13日	100.3 kg	まあまあ
2019年 12月 12日	100 kg	まあまあ
2019年 12月 11日	101 kg	まあまあ
2019年 12月 10日	103 kg	まあまあ
2019年 11月 26日	101 kg	まあまあ
2019年 11月 25日	103 kg	まあまあ
2019年 11月 22日	102.7 kg	まあまあ
2019年 11月 20日	101 kg	まあまあ
2019年 11月 18日	105 kg	まあまあ
2019年 11月 12日	102.4 kg	まあまあ
2019年 11月 11日	104 kg	まあまあ
2019年 10月 29日	99.2 kg	まあまあ
2019年 10月 28日	103.5 kg	まあまあ
2019年 10月 7日	101 kg	まあまあ
2019年 10月 1日	101.2 kg	まあまあ
2019年 09月 4日	95.5 kg	まあまあ
2019年 09月 3日	98.7 kg	まあまあ
2019年 07月 1日	93.6 kg	まあまあ
2019年 06月 24日	90.9 kg	まあまあ
2019年 06月 21日	93.1 kg	まあまあ
2019年 06月 20日	91.9 kg	まあまあ
2019年 06月 19日	93.6 kg	まあまあ
2019年 06月 18日	94.2 kg	まあまあ
2019年 06月 15日	94.9 kg	まあまあ
2019年 06月 14日	95 kg	まあまあ
2019年 06月 13日	93.7 kg	まあまあ
2019年 06月 12日	96.8 kg	まあまあ
2019年 06月 11日	97.3 kg	まあまあ
2019年 06月 7日	94.5 kg	まあまあ
2019年 06月 2日	96 kg	まあまあ
2019年 05月 31日	95.7 kg	まあまあ
2019年 05月 26日	96.4 kg	まあまあ
2019年 05月 13日	98.1 kg	まあまあ
2019年 05月 8日	95.6 kg	まあまあ
2019年 05月 7日	95.1 kg	まあまあ
2019年 05月 6日	97.7 kg	まあまあ
2019年 04月 29日	97.9 kg	まあまあ
2019年 04月 24日	97 kg	まあまあ
2019年 04月 17日	94.3 kg	まあまあ
2019年 04月 16日	94.5 kg	まあまあ
2019年 04月 15日	95.1 kg	まあまあ
2019年 04月 11日	94.1 kg	まあまあ
2019年 04月 10日	93.5 kg	まあまあ
2019年 04月 9日	94.6 kg	まあまあ
2019年 04月 8日	98.1 kg	まあまあ
2019年 04月 6日	96 kg	まあまあ
2019年 04月 3日	92.5 kg	まあまあ
2019年 04月 2日	92.7 kg	まあまあ
2019年 04月 1日	92.1 kg	まあまあ
2019年 03月 31日	93.5 kg	まあまあ
2019年 03月 30日	93.1 kg	まあまあ
2019年 03月 29日	93.7 kg	まあまあ
2019年 03月 28日	93.8 kg	まあまあ
2019年 03月 27日	94.4 kg	まあまあ
2019年 03月 26日	94.7 kg	まあまあ
2019年 03月 25日	96.4 kg	まあまあ
2019年 03月 23日	96.8 kg	まあまあ
2019年 03月 22日	95.7 kg	まあまあ
2019年 03月 21日	94.1 kg	まあまあ
2019年 03月 20日	94.2 kg	まあまあ
2019年 03月 19日	94.4 kg	まあまあ
2019年 03月 18日	93.8 kg	まあまあ
2019年 03月 17日	94.2 kg	まあまあ
2019年 03月 16日	94.6 kg	まあまあ
2019年 03月 15日	95.5 kg	まあまあ
2019年 03月 14日	96.3 kg	まあまあ
2019年 03月 13日	96.8 kg	まあまあ
2019年 03月 12日	97.5 kg	まあまあ
2019年 03月 11日	98.9 kg	まあまあ
2019年 03月 6日	95.7 kg	まあまあ
2019年 03月 4日	96.3 kg	まあまあ
2019年 02月 4日	99.7 kg	まあまあ
2019年 01月 28日	101 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	103.2 kg	まあまあ
2018年 12月 10日	102 kg	まあまあ
2018年 10月 1日	99.7 kg	まあまあ
2018年 06月 23日	97.2 kg	まあまあ
2018年 06月 14日	95.2 kg	まあまあ
2018年 06月 11日	95.7 kg	まあまあ
2018年 06月 8日	96.1 kg	まあまあ
2018年 05月 28日	99.3 kg	まあまあ
2018年 05月 15日	97 kg	まあまあ
2018年 04月 23日	97.3 kg	まあまあ
2018年 04月 17日	99.1 kg	まあまあ
2018年 04月 10日	100.4 kg	まあまあ
2018年 04月 4日	101.2 kg	まあまあ
2018年 04月 3日	101.5 kg	まあまあ
2018年 03月 28日	103.2 kg	まあまあ
2018年 03月 23日	104.2 kg	まあまあ
2018年 03月 19日	107 kg	まあまあ
2018年 03月 15日	108.7 kg	まあまあ
2018年 03月 12日	110.2 kg	まあまあ
2018年 01月 29日	110.5 kg	まあまあ
2017年 10月 2日	116 kg	まあまあ

開始した日付: 2013年 10月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 83 kg 計量を始める: 108 kg
2014年 09月 22日	91 kg	まあまあ
2014年 04月 7日	93 kg	まあまあ
2014年 03月 22日	92 kg	まあまあ
2014年 02月 8日	89 kg	まあまあ
2014年 01月 25日	90 kg	まあまあ
2014年 01月 14日	91 kg	まあまあ
2013年 12月 21日	93 kg	まあまあ
2013年 10月 20日	108 kg	まあまあ