2018年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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1553 kcal
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脂質: 135.35g | たんぱく質: 78.11g | 炭水化物: 2.43g.
朝食: Говяжья Грудинка, Venta Сливки 35%, Сливочное Масло. 昼食: Сливочное Масло, Говядина. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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