2018年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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180 kcal
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脂質: 8.73g | たんぱく質: 15.90g | 炭水化物: 10.00g.
夕食: Hacendado Jamón de York, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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