2018年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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1051 kcal
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脂質: 43.05g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 135.98g.
朝食: Café, Ideal Pan Pita Integral, Unimarc Media Palta. 昼食: Regimel Frutillas, Pepino (Pelado), Charquicán. 夕食: Té Endulzados con Azúcar, Santa Isabel Salpicon de Atun, Hallulla, Miel, Vivo Galletas de Salvado. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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