2018年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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646 kcal
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脂質: 30.00g | たんぱく質: 11.47g | 炭水化物: 83.54g.
夕食: Kiwi. 軽食/その他: hanuta Hanuta, Snickers Snickers. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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