|
Hab mir wegen Stress und krank sein bissi mehr Kohlehydrate gegönnt. Wird hoffentlich dann wieder weniger
|
64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
|
772 kcal
|
脂質: 36.48g | たんぱく質: 39.37g | 炭水化物: 57.75g.
朝食: Vega Vita Hummus Orientalisches Trio, Cocktailtomaten, SPAR Eiweißbrot. 昼食: Vega Vita Hummus Orientalisches Trio, Cocktailtomaten, Ölz Eiweißbrot. 夕食: Kelly's Popcorn Mais. 軽食/その他: Full Speed Sugarfree. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|