2018年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
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1282 kcal
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脂質: 36.53g | たんぱく質: 26.70g | 炭水化物: 217.71g.
朝食: Pepino (con Cáscara), Piña, Jengibre, Espinacas, Apio, Perejil, Agua. 昼食: Torta Tres Leches, Ricolino Bubulubu, Agua Mineral con Gas. 夕食: Agua de Jamaica, Arepa, Crema de Brócoli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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