|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
|
1233 kcal
|
脂質: 33.41g | たんぱく質: 107.07g | 炭水化物: 129.94g.
朝食: Зеленый Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Морковь, Свеклы, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Кефир 1%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Красные Яблоки, Вареное Яйцо. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|