2018年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
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807 kcal
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脂質: 20.24g | たんぱく質: 75.56g | 炭水化物: 93.09g.
朝食: Røræg, Squash, Sød Rød Peberfrugt, Cherrytomater. 昼食: Minimum Fromage Friis med Krydderurter, Spidskål, Netto Fuldkornspasta, Kyllingebrystfilet. 軽食/その他: Agurk (med Skræl), Gulerødder. もっと...
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